要了解一个人在社交软件上的行为，可以采取以下几种方法：

检查好友列表和动态

通过搜索对方的好友列表，或者查看其最新动态，可以了解其社交圈和活跃度。如果对方有多个陌生好友或者频繁发布与日常活动不符的内容，可能需要进一步观察。

分析言辞和语气

在聊天中，注意对方的言辞和语气。如果对方过于侧重于性话题、过分暧昧或咄咄逼人，可能意图倾向于约炮。而对于真诚的交往，双方会更注重相互了解、品味共同兴趣爱好等更加有深度的话题。

观察表达兴趣的方式

约炮者通常会直接表达对身体或性行为的兴趣，可能会引申出色情或骚扰的讨论。而谈对象更倾向于探索对方的喜好、思想和情感等。

注意对方的主动程度

约炮的倾向者往往会过于主动，追求的目标只是满足一时的性需求。而对于谈对象倾向，双方一般会逐渐建立深入的互动和交流，而不仅限于肉体吸引。

观察对方的行为和态度

约炮者可能更注重表面的吸引力，他们可能会展示物质、虚荣或外观等方面的东西，而忽略真正的相互了解。而谈对象的倾向者会更注重心灵和情感的交流。

不急于进展关系

若在社交软件上遇到的人过于急于进展关系，特别是在刚开始认识不久的情况下，要保持警惕。

利用社交软件提供的隐私保护功能

一些社交软件提供隐私保护功能，如查看用户资料时是否显示真实姓名、位置等信息。这些功能可以帮助你更好地了解对方的真实身份和背景。

注意个人隐私和安全

在查看对方信息时，要注意保护自己的隐私和安全，避免泄露个人信息或被不良分子利用。

通过以上方法，可以更全面地了解一个人在社交软件上的行为，从而判断其是否适合建立恋爱关系。同时，也要保持理性和警惕，避免被不实信息所误导。