要用手机拍摄银河，你需要遵循以下步骤和建议：

选择合适的地点和时间

找到一个光污染少的地方，如郊外、农村或大西北。

使用天文软件（如天文通、巧摄等）查看当地气象条件，选择光污染级别小的时间拍摄。

准备设备

除了手机，还需要一个三脚架来固定手机，避免在长时间曝光过程中晃动。

如果手头没有三脚架，可以考虑将手机放在稳固的物体上，但效果可能不如使用三脚架。

相机设置

打开手机的相机专业模式。

将曝光时间设置为20-25秒，以捕捉足够的光线。

ISO值设置在2000左右，注意避免过高的ISO值导致噪点增多。

光圈使用主摄默认的最大光圈。

对焦距离设置为最远。

拍摄技巧

在拍摄前，使用天文软件确认银河升起的位置和时刻，提前规划好拍摄地点和角度。

拍摄时需要耐心和毅力，银河可能不会立刻出现在镜头中，需要等待一段时间。

可以尝试连续拍摄多张照片，然后通过后期处理合成一张高质量的照片。

后期处理

将拍摄的照片导入Photoshop，使用堆栈技术将多张照片对齐，减少噪点。

调整曝光度和对比度，提升星点亮度。

进行降噪处理，增强星点的锐利度。

调整色彩，使银河呈现更自然的紫色调。

通过以上步骤，你可以用手机拍摄出壮丽的银河照片。记得在拍摄前做好充分的准备，并在拍摄过程中保持耐心和细心。