软件超内存传输文件通常采用以下几种方法：

分卷压缩

将大文件分割成多个小于2GB的压缩卷，每个卷可以独立传输。这种方法适用于通过QQ等聊天工具传输大文件，因为这些工具通常限制单个文件的大小。

内存映射文件

使用内存映射文件技术，将文件映射到内存中，然后通过内存操作来读写文件。这种方法可以高效地处理大文件，因为它避免了将整个文件加载到内存中，而是通过内存指针来访问文件内容。

使用专门的文件传输工具

使用专为超大容量文件传输设计的工具，如镭速传输。这些工具通常采用先进的算法和优化，能够以最佳速度传输大文件，并且注重数据的安全性。

云存储服务

将文件上传到云存储服务，然后通过分享功能将文件传递给相关人员。这种方法适用于需要远程访问和共享大文件的情况。

建议

选择合适的工具：根据具体需求选择合适的文件传输方法或工具。如果需要高效且安全的传输，可以考虑使用镭速传输等专用工具。

注意文件大小限制：在使用分卷压缩或内存映射文件时，要注意文件大小的限制，确保每个分卷或内存映射对象不超过2GB。

确保网络稳定：在进行超大容量文件传输时，确保网络连接稳定，以避免传输过程中出现中断或错误。