学习AE（Adobe After Effects）软件可以通过以下几个步骤进行：

熟悉软件界面和基本操作

了解AE的界面布局，包括菜单栏、工具栏、时间线、合成面板等。

掌握软件的基本操作流程和常用快捷键。

学习基础动画和合成技巧

学习关键帧动画、运动追踪、表达式动画等基础动画技巧。

掌握合成设置、剪辑技巧等基本的视频合成技术。

深入学习核心功能

深入学习AE的核心功能，如文字动画、相册制作、片头制作、三维动画、扁平动画、真人特效、场景合成等。

通过模仿优秀的作品和实际项目实践来提高自己的技能水平。

学习插件和扩展

学习使用AE的插件和扩展，如抠像、跟踪、色彩校正等，以增强软件的功能和效果。

掌握高级技巧和特效制作

学习高级技巧和特效制作，如表达式编程、破碎效果、火焰效果等，通过不断实践和学习，提高自己的技能水平。

多实践、多练习

AE是一款实践性很强的软件，只有通过大量的实践练习，才能真正掌握其精髓。

可以尝试制作一些简单的项目，如短片、广告、MV等，以巩固所学知识。

寻求帮助和支持

在学习过程中，难免会遇到一些困难和问题。这时，可以向老师、同学、论坛等渠道寻求帮助和支持。

通过交流和学习，可以更快地解决问题，提高自己的学习效率。

明确学习目标

在学习AE之前，要明确自己的学习目标，是为了从事影视制作工作，还是为了提升个人技能。

明确目标有助于更好地规划学习路径，选择适合自己的学习资源。

参加专业培训课程

如果想要通过学习AE的操作获得进入影视后期行业的敲门砖，建议去专业的培训机构进行系统地AE学习。

利用网络资源

网络上有着非常多教学资源，甚至是免费的，能够帮助我们通过自学掌握基础的软件操作。

可以观看网上的一些AE课程，例如B站上的一些up主发布的AE教程，通过这些教程可以学习到很多实用的技巧。

通过以上步骤，你可以逐步掌握AE软件的使用，并提高自己的动画制作和后期处理能力。