制作和使用软件镜像系统的方法如下：

使用Ghost工具制作系统镜像

安装Ghost工具，如矮人DOS等。

重启电脑，在滚动欢迎屏幕前选择Ghost选项进入图形界面程序。

按照软件提示，选择本地分区到镜像，选择需要备份的盘符及备份目的路径，开始执行镜像制作。

使用Rufus制作USB启动盘

打开Rufus，插入U盘，软件会自动识别到U盘。

选择一个镜像，软件会自动识别引导类型，选择标准Windows安装即为制作Windows安装盘。

选择和当前系统相同的GPT磁盘，一般对应UEFI引导。

将电脑的第一启动项设置为U盘，然后使用U盘启动并安装系统。

使用VMware Converter迁移系统

将物理机系统迁移到虚拟机，然后在虚拟机上进行克隆。

这些方法可以帮助你创建系统的镜像文件，或者将系统镜像写入到USB启动盘中，以便于系统的备份和恢复。选择哪种方法取决于你的具体需求和操作习惯。