自学冲压设计软件可以通过以下步骤进行：

选择合适的软件

AutoPress：这是一款专门用于冲压模具设计的软件，能够模拟冲压过程，并帮助用户迅速理解模具结构。

CAD：学习使用CAD等设计软件进行基础的模具设计，通过实际案例练习提高设计能力和效率。

掌握基本软件和设计工具

学习使用CAD等设计软件，进行模具设计的基本操作，包括绘制产品图、展开产品图、校核展开长度等。

理解并掌握软件中的基本工具和命令，如接合法展开等，这些工具可以帮助你更高效地完成设计任务。

寻求导师指导

如果有条件，可以寻找经验丰富的导师，通过边学理论边实践的方式，快速提升技能水平。

持续学习和跟进新技术

冲压技术不断进步，需要持续学习新技术和新方法，保持竞争力。

制定学习计划

明确学习目标和时间表，合理安排学习进度，确保学习过程有条不紊。

注重实践

实践是学习冲压设计软件的关键，通过实际操作来巩固理论知识，提高设计能力。

理论学习

学习金属塑性原理、弹性、塑性、理论、材料力学等基础知识，这些知识对于理解冲压模具设计至关重要。

积累经验

通过实习和实际项目积累经验，这是成为一名优秀冲压模具设计师必不可少的环节。

通过以上步骤，你可以系统地自学冲压设计软件，并逐步提升自己的设计能力。建议在学习过程中，多动手实践，不断积累经验，并随时关注行业动态，跟进新技术的发展。