证券软件数据导出通常有以下几种方法：

通过软件内置的导出功能

登录证券软件后，在菜单栏中找到“查询”或“历史成交”等选项，选择需要导出的时间段和数据类型。

选择导出格式，如Excel或CSV，然后按照提示设置保存路径和数据字段等参数，最后执行导出操作。

使用指标公式导出特定数据

对于需要特定数据的用户，可以编写指标公式进行数据的筛选和导出。例如，在达信或大智慧软件中，可以使用公式编辑器编写公式，并在导出时选择该公式作为导出的数据指标。

导出自选股或交易记录数据

一些软件允许用户导出自选股数据或交易记录数据。例如，中金财富证券用户可以通过自定义板块设置界面导出自选股数据，或通过交易记录功能导出交易记录数据。

利用金融数据服务提供商

对于需要更全面和详细数据的用户，可以考虑使用专业的金融数据服务提供商。这些服务通常需要用户订阅并支付一定的费用，但提供的数据往往更加全面、准确和及时。

通过编程方式获取数据

有编程基础的用户可以使用Python等编程语言，借助相关的金融数据接口库（如Tushare等），编写代码来获取所需的股票数据，并将其导出为指定的格式。

制作Excel宏

对于需要处理大量数据的用户，可以制作Excel宏来一键处理导出后的数据，提高工作效率。

建议

选择合适的导出格式：根据个人需求和后续数据处理方式选择合适的导出格式，如Excel适合编辑和处理，CSV适合数据共享和导入其他软件。

利用指标公式：对于需要特定数据分析的用户，编写指标公式可以自动化导出所需数据，提高分析效率。

考虑数据服务的成本：如果需要更全面的数据服务，可能需要考虑订阅付费的专业服务。

确保数据安全性：在导出和分享数据时，注意保护个人隐私和数据安全。