要获取软件内存数据，你可以通过以下几种方法：

通过手机系统设置查看

打开手机的设置应用。

导航到“应用管理”或“应用程序管理”。

在这里你可以看到所有已安装软件的详细信息，包括它们占用的内存大小。

使用ADB命令

如果你有Android设备的root权限，可以使用Android Debug Bridge （ADB） 命令来获取应用的内存使用情况。

打开命令行工具（如终端模拟器）。

输入以下命令来获取特定应用的内存信息：

```sh

adb shell dumpsys meminfo <包名>

```

这将显示应用的内存使用情况，包括 dalvikPrivateClean、nativePrivateClean、otherPrivateClean、dalvikPrivateDirty、nativePrivateDirty、otherPrivateDirty、dalvikPss、nativePss 和 otherPss 等指标。

在代码中获取内存信息

对于Android应用，你可以使用 `Debug.MemoryInfo` 类来获取应用的内存使用情况。

```java

@TargetApi(Build.VERSION_CODES.KITKAT)

public static int getMemory() {

Debug.MemoryInfo memoryInfo = new Debug.MemoryInfo();

Debug.getMemoryInfo(memoryInfo);

int totalPrivateClean = memoryInfo.getTotalPrivateClean();

int totalPrivateDirty = memoryInfo.getTotalPrivateDirty();

int totalPss = memoryInfo.getTotalPss();

// totalPss 是应用实际使用的内存，包括私有内存和共享内存

return totalPss;

}

```

请注意，这个方法需要你的应用目标API级别为Android 4.4（KitKat）或更高。

通过第三方应用

有些第三方应用提供了内存使用情况的监控功能，你可以在应用商店搜索并安装这些应用，如“Memory Booster”、“App Memory Manager”等。

这些应用通常会在主界面显示各个应用的内存使用情况，有些还提供了详细的报告和图表。

通过以上方法，你可以获取到软件内存的详细数据，从而更好地进行内存管理和优化。