要检测病毒软件，您可以采取以下几种方法：

安装杀毒软件

安装并运行一款可靠的杀毒软件，如Avast、Norton或Windows Defender。这些软件能够检测和清除病毒以及其他恶意软件，并且会不断更新病毒库，以识别最新的威胁。

使用在线病毒检测服务

利用在线病毒检测网站，如VirSCAN.org、VirusTotal、ScanVir和Hybrid Analysis。这些服务通过不同厂家的最新病毒检测引擎对上传的可疑文件进行扫描，并提供检测结果。

扫描系统文件

使用杀毒软件或专门的系统扫描工具来检查系统文件，以发现可能存在的恶意软件。

监控网络流量

通过流量监控工具来识别和阻止恶意软件通过网络传播，这有助于及时发现和应对网络攻击。

检查启动项和浏览器插件

定期检查计算机的启动项和已安装的浏览器插件和扩展，以发现并移除可能藏匿的恶意软件。

使用沙箱技术

利用沙箱技术对可疑软件进行分析，以确定其是否具有恶意行为，例如腾讯哈勃分析系统或360沙箱。

行为分析

结合行为分析工具，如腾讯哈勃分析系统，通过监控程序的行为模式来识别病毒。

云端检测

将可疑文件上传至云端进行分析，利用大数据和人工智能技术来提高检测的准确性，例如VirusTotal提供的云端检测服务。

通过上述方法，您可以有效地检测和清除计算机中的病毒软件。建议您选择一款信誉良好的杀毒软件，并定期进行系统扫描和更新，以确保计算机安全。同时，使用在线病毒检测服务可以作为补充，为您提供额外的保护层。